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大学生不良就业心理及调适
(2006-9-28)
 
 

在当今社会竞争日趋激烈、就业形势不容乐观的情况下,对人的素质的要求也越来越高,尤其需要具备良好的心理素质。但大学生就业是在各种矛盾中的艰难选择,如主我与客我矛盾、理想与现实矛盾、奉献与索取矛盾、社会需求与自身实力矛盾等。诸多矛盾容易导致大学生就业心理的不平衡,甚至陷入难以自拔的境地。大学生迫切希望能消除就业中的不良心理现象,有利于就业,并增强对社会的适应能力,主动迎合社会的需要。

一、大学生就业心理问题的主要表现及影响

部分大学生在寻找工作的过程中或焦虑不安,茫然不知所措;或情绪亢奋,四面求职,一旦碰壁,又灰心丧气或怨天尤人;还有的学生优柔寡断,患得患失,整日心绪不宁,以至影响了正常的生活和学习。这些都是就业中存在的不良心理,归纳一下,主要有:

第一、就业的自卑感。这是大学生很容易产生的消极心理,面对人才市场的激烈竞争,涉世未深的大学生产生自卑心理是正常的,也是比较普遍的。在择业中总是自己拿不定主意,过分退缩,害怕挫折,对自己的能力缺乏了解,对自己能胜任的工作,也不敢说“行”,总是说,“试试看”,显得很没自信。

自卑心理是大学生在进行职业选择时必须消除的心理障碍,市场经济需要开拓精神和自信心,这正是有自卑心理的人所缺乏的。自信心是求职过程必不可少的心理素质,求职时畏首畏尾会给人以无能的印象,使求职不易成功。

第二、就业的焦虑感。毕业分配制度的改革,使大学生求职呈现出多元化的趋势,拓宽了大学生职业选择面。职业选择自由度越大,职业选择行为的责任越重,心理压力便越大。面对风云变幻的市场经济、竞争的风险及各种信息的刺激,有人感到无所适从、不知所措,产生了危机感、迷茫感,甚至是恐惧感。

例如,这几年实施双向选择、自主择业政策以来,总有一部分人一时没找到工作,这本是正常现象,要找到本人求职愿望与市场需求的结合点需要时间过程,甚至是机遇。但不少同学怕自己走入这个行列而忧心忡忡。有的同学面对用人单位严格的录用程序:笔试、口试、面试、心理测试,感到胆战心惊。尤其对自己向往的高职、高待遇的单位,参加竞争的人越多,录用条件越严格,就越害怕、焦躁不安。

一般来说,适度的焦虑使学生产生压力,可增强人的进取心,产生求胜的心理和行动,因战胜压力取得成功的事例不胜枚举。但是,如果心理上过度地焦躁、沮丧,自己又不能在一定时间内化解这些情绪,这些情绪就会成为心理障碍或心理疾病。它会严重影响学生本人主观能动性的发挥,埋没他的潜能和才华,给就业带来不必要的困难,影响择业的进程,甚至造成择业失败。

第三、就业的攀高怕苦心理。现代大学生没有经过艰苦生活的磨炼,普遍缺乏艰苦奋斗的创业精神。目前不少大学生在求职过程中,普遍存在着攀高心理,理想职业的选择标准是三高,即起点高、薪水高、职位高。起点高是要求工作环境好,又有发展前途,最好是弹性坐班的单位。薪水高,就是注重经济收入,追求生活水平高。职位高就是要求社会地位高,最好是国家各大部委、各大公司。在怕苦心理的驱使下,学生们选择职业的面很窄,形成千军万马过独木桥的局面。学校一宣布某外企招聘人,几个名额能有几百人参加;而一些国家需要但不符合上述要求的单位求贤若渴却无人问津。

这种局面的直接后果是增加了大学生求职的失败率和困难,怕苦的心理严重影响择业的成功率,因此大学生求职前就应克服攀高怕苦的心理。

我们不能忽视这些消极方面的影响,要分析产生不良心理的原因,加强教育和引导,使他们保持稳定、积极、正确的就业心态进行合理择业。

二、大学生不良就业心理的成因

造成大学生就业心理问题的原因是多方面的,归纳起来,主要有以下几方面:

(一)社会因素的影响

首先,家庭的影响。现在许多父母望子成龙望女成凤心切,或只重视知识灌输,或对孩子过分呵护,充当孩子的“保护伞”;有的家庭父母不和、家庭破裂等,造成许多大学生依赖性强、心理承受能力差、孤独等心理障碍。此外,父母期望及教育子女的方法、父母职业及父母对各种职业的看法、父母的社会地位、家中其他成员的看法等都会影响大学生的就业心理。

其次,学校的影响。高校连续几年扩招,势必造成高校毕业生高存量、高膨胀,给高校毕业生就业带来新的压力和难度;就业指导的滞后,是大学生就业心态矛盾冲突的外在原因。大学毕业生就业过程中存在需要解决的种种心理适应问题,如何保持他们的心理健康和平衡是非常重要的。但是,社会和学校在这方面做的工作(特别是就业心理咨询工作)还不够,明显滞后于学生就业心理的发展变化。

第三,社会其他方面的影响。由于中国地域广阔、人口聚集不均、地区差异明显决定着我国就业形势在不同地区的差异性,人才需求也因而存在地区差异性;不同学科、不同专业的就业乐观度差异明显;传媒对社会精英,特别是对“数字精英”、“管理精英”大加宣传,对“经济价值”衡量“个人价值”持过分积极评价,结果导致大学生忽视自身特点与自我创造性,形成个人价值取向的从众心理,不能对自己进行正确、客观、公正的分析,相互攀比,舍其所长,就其所短。

(二)学生认知方面的偏差

大学毕业生就业认知心理是指他们在就业过程中对自己、对职业及其周围社会环境等的认识、了解和就业中对事物的推理与判断。毕业生的就业认知心理直接影响着他们的择业行为,影响他们能否顺利就业。目前大学毕业生中存在着一些就业认知上的偏差。

第一、自我认知不准确。一是产生自负的心理。表现为:择业期望值很高,把待遇是否优厚、交通是否便利、住房是否宽敞等作为选择标准,不愿承担艰苦的工作,不愿到经济欠发达地区和基层学校去工作,往往给用人单位留下“眼高手低、浮躁虚夸”的不良印象。二是产生自卑心理。主要表现为对自身的素质和就业竞争能力评价过低,不敢主动向用人单位推销自己,不敢主动参与就业竞争,陷入不战自败的困境之中。

第二、对外围环境认知不确切。对环境估计不足会出现坐等心理,这种情况通常出现于计算机、通信、电子等信息类等一类乐观专业和金融、财经、政法类二类职业前景专业。这些专业的部分学生思想不切实际,只注重经济意识和区域观念,不愿到待遇差、条件差的地方,结果出现了“高不成,低不就”的状况,具有理想化趋向的大学生在就业过程中便会出现决策犹豫心理,从而错过许多良好的就业机会。

三、对大学生的不良就业心理的调适

种种的心理误区与心理障碍对大学生顺利就业是十分不利的。只有主动走出心理误区,排除心理障碍,才能以最佳的心理状态去迎接就业这一人生的重大选择。

第一、完善自我,塑造自身生存本能

要改变错误、狭窄、扭曲的自我认知与社会认知。要持有良好心境,以平常心面对,排除诸如不满、愤感、嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策的干扰。以保持冷静的思维来进行生活中所谓重大的抉择。要打破传统意义上的“就业——终生职业”和“一锤定终生”的择、就业观;树立正确的择业、就业观,建立新型就业观,强化择业的自主意识,跳出从众、攀比等社会心理陷阱。

要提高心理承受力。较强的心理承受力在竞争激烈的社会中是不可缺少的,它能使人们经受住挫折的打击,保持进取的勇气。大学生在就业过程中难免会遭受到求职失败,面对失败,学会认真反思,吸取经验教训,努力去争取新的机会。

大学生要根据实际情况,及时调整就业期望值和自己的知识能力结构,以便与就业市场需求保持最大的适应性。随着社会的快速发展,职业种类及要求的变化越来越快,有的人在刚进大学时所学专业还是紧俏的,但毕业时却已经饱和了,以至就业困难。因此,大学生免除就业烦恼的良方之一就是要大大增强应变性,如辅修第二专业或尽可能多地学习理想职业所需的知识和技能。

第二、社会、学校等外在辅助作用

1.建立学生——学校支持系统。积极开展大学生就业的心理指导和咨询活动,帮助大学生客观认识自己,做到正视现实,敢于竞争,不怕挫折,放眼未来。进行就业教育和择业指导,开展创业教育,增强其创业、竞争、挑战意识。坚持开展自主创业教育,树立正确的职业思想和择业观念,开发创造性思维,提高综合素质和实践能力,积极参与社会竞争,走“艰苦创业科技创业、自主创业”之路。开设心理健康选修课程,进行心理行为训练和团体培训;开展心理健康普查和心理测量,建立大学生的心理档案;开展职业心理测试;从而帮助大学生排除心理困扰,提高大学生心理素养,促进大学生健康成长和全面发展。

   2.建立学生——社会支持系统。社会和毕业生家长要给予积极的关注和引导。加强就业市场和就业法规的建设,完善市场机制,为大学生就业提供公开、公正、公平的就业环境。社会要努力为大学生提供良好的择业环境,为毕业生提供更多的就业机会,完善就业市场和人事制度,建立真正公正、公平的竞争机制。这是对大学生就业心态调适的最有力的措施。另外,家长和亲友要主动关心毕业生就业期间的心理变化,积极配合学校,帮助他们树立正确的就业观,缓解心理压力,使他们有积极、健康的就业心态。

 
 
 
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